Cours de psychothérapie cognitive
Maîtrisez les compétences en TCC pour l'anxiété en milieu de travail et à la prise de parole en public. Ce cours de psychothérapie cognitive offre aux professionnels de la psychologie des outils pratiques pour l'évaluation, la formulation de cas, la restructuration cognitive, l'exposition et un traitement éthique basé sur des preuves.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Ce cours de psychothérapie cognitive vous fournit des outils pratiques de TCC pour évaluer et traiter l'anxiété liée à la prise de parole en public, aux performances et aux environnements de travail exigeants. Apprenez la formulation structurée de cas, les registres de pensées, le questionnement socratique, les hiérarchies d'exposition, les expériences comportementales et des techniques multimodales pour gérer les symptômes physiologiques, documenter les progrès clairement, collaborer en supervision et mener des séances focalisées, basées sur des preuves avec des résultats mesurables.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Formulation de cas en TCC : construisez des cartes claires et basées sur des données pour l'anxiété de performance.
- Restructuration cognitive : utilisez des registres de pensées et des questions socratiques pour modifier les croyances.
- Expériences comportementales : concevez, menez et évaluez des expositions graduées pour les peurs de parler en public.
- Outils pour l'anxiété physiologique : appliquez respiration, relaxation et exposition interoceptive.
- Pratique clinique en TCC : structurez des séances brèves, documentez les progrès et utilisez la supervision.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos élèves disent
Vos cours sont parfaits. J'ai acheté le forfait d'un an et, enfin, j'ai la chance de suivre plusieurs sujets qui m'intéressent sans devoir changer de plateforme... merci pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandé à d'autres personnes...

Giulio CarloÉtudiant en marketing numérique
J'aime la façon dont les leçons vont droit au but et comment je peux changer de chapitre ou passer les contenus dont je n'ai pas besoin.

Mariana FerresÉtudiante en photographie
J'aime le contenu et la façon dont les vidéos sont présentées et transcrites, ça accélère le processus!

Luciana AlvarengaÉtudiante en stylisme d'ongles
La plateforme est rapide, facile à utiliser. La diversité du contenu et les vidéos complémentaires aident beaucoup à l'apprentissage.

Giulio CarloÉtudiant en ingénierie de prompt
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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