cours de régime cétogène
Maîtrisez la nutrition cétogène pour la pratique : comprenez la physiologie keto, la sécurité et les contre-indications, calculez les macros, concevez des plans de repas réalistes sur 7 jours, et utilisez des outils de conseil pour aider les clients à perdre du poids, améliorer leur santé métabolique et rester sur la bonne voie. Ce cours vous équipe pour guider efficacement les adultes occupés vers une adhésion durable au régime keto.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Ce cours concis sur le régime cétogène vous offre un cadre clair pour concevoir des plans keto sûrs et efficaces pour les adultes occupés. Apprenez la physiologie de base, les objectifs en macronutriments, les bienfaits et risques fondés sur des preuves, puis appliquez-les avec des menus échantillons d'une semaine, des stratégies de cuisine par lots et des repas adaptés au bureau. Créez des documents pour clients, suivez les progrès, gérez les effets secondaires et communiquez des attentes réalistes avec assurance.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Concevoir des plans de repas keto : créez des menus rapides et portables sur 7 jours pour adultes occupés.
- Calculer les macros keto : fixez les glucides nets, les protéines par kg et des objectifs flexibles en graisses.
- Appliquer la physiologie keto : reliez la cétogenèse, les hormones et les mécanismes de perte de poids.
- Gérer la sécurité keto : évaluez les contre-indications, médicaments, analyses et effets secondaires.
- Coacher des clients keto : utilisez des scripts, objectifs SMART et outils de suivi pour l'adhésion.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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