Cours de santé et de bien-être
Renforcez votre impact en tant que professionnel de la santé avec des outils pratiques pour le mouvement, le sommeil, le stress, la nutrition et le coaching sécuritaire. Apprenez des stratégies basées sur des preuves pour concevoir des plans de changement de comportement sur 8 semaines et soutenir le bien-être des patients en toute confiance. Ce cours offre des techniques concrètes pour améliorer l'énergie quotidienne, l'humeur et la résilience chez vos patients.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Ce cours sur la santé et le bien-être vous fournit des outils pratiques et basés sur des preuves pour booster l'énergie quotidienne, l'humeur et la résilience. Apprenez des stratégies simples de mouvement, des habitudes nutritionnelles durables, des routines de sommeil réalistes, ainsi que des techniques efficaces de gestion du stress et d'état d'esprit. Vous acquerrez aussi des compétences en évaluation holistique, en respect des limites éthiques et en conception de plans structurés et sécuritaires de changement de comportement sur 8 semaines pour des résultats durables.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Évaluation rapide du bien-être : dépistage express du sommeil, stress, alimentation et activité.
- Coaching pratique en mouvement : conception de plans sécuritaires et à faible intensité pour cliniciens occupés.
- Outils de gestion du stress et d'état d'esprit : enseignement de compétences brèves de régulation émotionnelle basées sur des preuves.
- Bases du sommeil et de la nutrition : fournir des conseils simples et sécuritaires, et savoir quand référer.
- Planification de changement sur 8 semaines : création de plans de comportement concis et traçables pour les patients.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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