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Cours de training autogène

Cours de training autogène
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada

Qu’est-ce que je vais apprendre ?

Ce cours de training autogène vous fournit des outils pratiques pour concevoir des programmes de relaxation sécuritaires et fondés sur des preuves pour les employés de bureau stressés. Apprenez les formules essentielles, la psychophysiologie et les contre-indications, puis créez des plans ciblés de 4 semaines avec des objectifs SMART, des micro-pratiques brèves et des scripts guidés efficaces. Maîtrisez aussi l'évaluation, le suivi des résultats et la prestation éthique en présentiel ou à distance.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Maîtrise des scripts pour le training autogène : rédiger et dispenser des scripts calmes et cliniques.
  • Évaluation axée sur le milieu professionnel : fixer des objectifs SMART en training autogène pour le personnel de bureau.
  • Compétences en sécurité et gestion des risques : dépister, adapter et référer les clients selon des critères clairs.
  • Expertise en conception de programmes : élaborer un plan de 4 semaines en training autogène pour professionnels occupés.
  • Méthodes de suivi des résultats : mesurer le stress, le sommeil et la concentration pour affiner les séances.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonPompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF