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cours sur la science du bonheur

cours sur la science du bonheur
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada

Qu’est-ce que je vais apprendre ?

Ce cours sur la science du bonheur vous fournit des outils pratiques et basés sur la recherche pour comprendre et améliorer le bien-être dans la vie réelle. Apprenez les concepts clés de la psychologie positive, les preuves sur le sens, les relations, les habitudes de santé et les comportements prosociaux, puis pratiquez un suivi simple, une analyse de données et des interventions de type coaching que vous pouvez appliquer immédiatement à vous-même, vos projets et les personnes que vous soutenez.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Mesurer le bonheur : appliquer des échelles de bien-être rapides et basées sur la recherche en pratique.
  • Suivre les données d'humeur : concevoir des journaux quotidiens simples pour repérer les schémas personnels de bonheur.
  • Analyser les schémas : utiliser des statistiques de base et des visualisations pour distinguer le signal du bruit.
  • Transformer les insights en action : créer de brefs micro-plans de bonheur fondés sur des preuves.
  • Coacher éthiquement : adapter les outils aux clients tout en protégeant la vie privée et le consentement.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonPompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF