Cours développement de l'estime de soi
Développez des outils pratiques pour évaluer, planifier et renforcer l'estime de soi chez les clients. Apprenez des techniques cognitives, des expériences comportementales, des pratiques d'auto-compassion et des directives éthiques adaptées aux professionnels de la psychologie en contexte réel. Ce programme concis équipe les praticiens pour des interventions efficaces et sécuritaires en milieu professionnel.
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Ce cours offre des outils concis et pratiques pour bâtir une estime de soi saine et aider les autres avec leurs problèmes de confiance. Apprenez la communication positive avec soi-même, des routines quotidiennes d'auto-compassion et des exercices apaisants contre l'auto-critique intense. Pratiquez la restructuration cognitive, des expériences comportementales graduées, l'activation des forces et la planification structurée de séances tout en respectant la sécurité, les limites et les normes éthiques.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Planifiez des séances brèves sur l'estime de soi : structure, rythme et objectifs SMART pour les clients.
- Concevez des expériences comportementales graduées pour réduire l'évitement et renforcer la confiance.
- Appliquez des fiches de pensées TCC pour contester l'auto-critique et reformuler les croyances.
- Intégrez des tâches basées sur les forces dans le travail avec les clients pour accroître l'efficacité professionnelle.
- Surveillez les progrès, les risques et l'éthique à l'aide de logs concis et de lignes directrices de renvoi.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos élèves disent
Vos cours sont parfaits. J'ai acheté le forfait d'un an et j'ai enfin l'opportunité de suivre divers sujets qui m'intéressent sans avoir à changer de plateforme... je vous remercie pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandés à d'autres personnes...
Giulio CarloÉtudiant en Marketing Numérique
J'aime la façon dont les leçons vont droit au but et comment je peux changer de chapitres et passer le contenu dont je n'ai pas besoin.
Mariana FerresÉtudiante en Photographie
J'aime le contenu et la façon dont il est présenté ainsi que la transcription des vidéos, ce qui accélère le processus !
Luciana AlvarengaÉtudiante en Design d'Ongles
La plateforme est rapide, simple à utiliser. La diversité du contenu et les vidéos complémentaires aident beaucoup dans l'apprentissage.
André FelipeÉtudiant en Ingénierie de Prompt
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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