cours de ski alpin pour adultes
Maîtrisez le ski alpin en tant qu'adulte grâce à des conseils professionnels sur la technique, la sécurité, l'équipement et l'utilisation des remontées mécaniques. Élaboré un plan réaliste sur 5 jours, gérez la peur et la fatigue, et progressez avec assurance des pentes débutantes vers une performance solide et prête pour le sport.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours intensif de ski alpin pour adultes vous propose un plan clair sur 5 jours pour progresser des premières glissades aux pistes vertes et bleues faciles en toute confiance. Apprenez la posture essentielle, le chasse-neige, les premières techniques de parallèle, ainsi que l'utilisation intelligente des remontées, des cartes des pistes et du terrain. Vous recevrez aussi des conseils pour choisir et vérifier votre équipement, gérer la fatigue et la peur, appliquer les règles de sécurité clés, et suivre vos progrès avec des outils simples et efficaces.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Concevez des plans de ski sur 5 jours : fixez des objectifs adultes, gérez la fatigue et suivez les progrès.
- Maîtrisez les techniques de ski débutant : posture, virages chasse-neige, arrêts et chutes sécurisées.
- Naviguez dans les stations comme un pro : remontées, cartes des pistes, choix du terrain et gestion des foules.
- Appliquez la sécurité en montagne : règles FIS, vérifications des risques, réponse aux incidents et premiers secours.
- Sélectionnez et affinez votre équipement de ski : ajustez les chaussures, choisissez les skis et effectuez l'entretien de base.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQs
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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