Cours de KINSTRETCH®
Élevez votre pratique en éducation physique avec le Cours de KINSTRETCH®. Apprenez l'évaluation, les CARs, PAILs/RAILs et la force en fin de course pour des articulations plus sûres et solides, concevez des programmes de mobilité sur 4 semaines et encadrez les mouvements en toute confiance. Ce cours offre un système clair pour évaluer la mobilité, renforcer les articulations et suivre les progrès en temps réel avec des exercices précis et des outils pratiques.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Le Cours Kinstretch® vous fournit un système clair et pratique pour évaluer la mobilité, renforcer les articulations et suivre les progrès en temps réel. Apprenez les CARs, PAILs/RAILs et exercices de contrôle en fin de course, puis concevez des programmes sécurisés et efficaces sur 4 semaines avec un équipement minimal. Grâce à des consignes d'encadrement détaillées, des outils de suivi et des templates de séances prêtes à l'emploi, améliorez avec confiance la qualité du mouvement, la résilience et la performance.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Évaluation de la mobilité : évaluez rapidement les hanches, la colonne thoracique et les épaules avec des repères clairs.
- Exercices Kinstretch : guidez les CARs, PAILs/RAILs et la force en fin de course avec précision.
- Conception de programmes : créez des plans de mobilité Kinstretch sur 4 semaines avec un équipement minimal.
- Suivi de la sécurité : ajustez l'intensité via les échelles de douleur, RPE et qualité du mouvement.
- Langage d'encadrement : donnez des consignes claires pour les séances Kinstretch et suivez les progrès avec des logs simples.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQs
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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