cours de nutrition comportementale
Le Cours de nutrition comportementale aide les professionnels de la nutrition à transformer la théorie en action grâce à des outils pour l'alimentation émotionnelle, le stress, le sommeil, le changement d'habitudes et la définition d'objectifs clients. Vous concevrez ainsi des plans réalistes et durables améliorant les résultats à long terme pour une meilleure santé et des habitudes solides.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours de nutrition comportementale vous fournit des outils pratiques et basés sur des preuves pour aider vos clients à gérer le stress, le sommeil et l'alimentation émotionnelle tout en construisant des habitudes durables. Apprenez à définir des objectifs SMART, à créer des plans si-alors, à ajuster les environnements alimentaires, et à utiliser l'auto-surveillance, les retours et le renforcement positif pour soutenir un changement comportemental durable et résoudre avec assurance les revers courants dans des contextes réels.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Évaluation comportementale : cartographiez rapidement régime, sommeil, stress et déclencheurs alimentaires.
- Outils contre l'alimentation émotionnelle : guidez les clients face aux envies, au stress et aux grignotages nocturnes.
- Conception d'habitudes : créez des objectifs SMART, des empilements d'habitudes et des plans repas si-alors simples.
- Aménagement de l'environnement : optimisez les repères alimentaires à la maison et au travail pour des choix sains faciles.
- Suivi des progrès : utilisez applications et journaux pour surveiller, renforcer et ajuster les comportements.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQs
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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