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Curso de Entrenamiento Personal de Boxeo

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Curso de Entrenamiento Personal de Boxeo
5,0 en la evaluación
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El Curso de Entrenamiento Personal de Boxeo te brinda herramientas prácticas para dirigir sesiones seguras y efectivas basadas en boxeo. Aprende postura, guardia, golpes, trabajo de pies, calentamientos, acondicionamiento y enfriamientos protegiendo articulaciones e previniendo lesiones. Usa progresiones de 4 semanas, indicaciones claras de coaching y métodos simples de monitoreo para adaptar a diferentes habilidades, aumentar motivación y entregar entrenamiento estructurado enfocado en resultados.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseño seguro de boxeo: aplica protección articular, progresiones de carga y chequeos de lesiones.
  • Fundamentos de técnica de boxeo: enseña postura, jab, cross, ganchos y uppercuts para fitness.
  • Programación de sesiones: arma sesiones de 60 minutos de PT de boxeo con calentamiento y acondicionamiento.
  • Monitoreo de clientes: usa RPE, chequeos de fatiga y pruebas simples para adaptar planes de boxeo.
  • Comunicación de coaching: da indicaciones claras, motiva clientes y explica enfoque no de combate.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Añade o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Sus clases son perfectas. Adquirí el paquete de un año y, finalmente, tengo la oportunidad de seguir diversos temas de mi interés sin necesidad de cambiar de plataforma... agradezco todo lo que hacen, ya los he recomendado a otras personas...
Giulio Carlo
Giulio CarloEstudiante de Marketing Digital
Me gusta cómo las lecciones van directo al grano y cómo puedo cambiar capítulos y saltar contenidos que no necesito.
Mariana Ferres
Mariana FerresEstudiante de Fotografía
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de videos, ¡lo que acelera el proceso!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaEstudiante de Diseño de Uñas
La plataforma es rápida, simple de usar. La diversidad de contenido y los videos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.
André Felipe
André FelipeEstudiante de Ingeniería de Prompt

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es la duración de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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