Curso de Yoga en Silla
¿Qué voy a aprender?
Usted aprenderá a preparar un espacio de práctica seguro, a evaluar a los participantes para detectar contraindicaciones y a aplicar una alineación corporal adecuada en posición sentada para una amplia variedad de tipos de cuerpo. Dominará las técnicas fundamentales de respiración y comprenderá cómo vincular la respiración con el movimiento en cada sesión. El curso le enseñará un repertorio completo de posturas de yoga en silla, incluyendo calentamientos, posturas de pie con apoyo de la silla y cierres restaurativos. Usted desarrollará las competencias de indicaciones verbales, secuenciación y modificación necesarias para enseñar a adultos mayores, grupos laborales y personas con afecciones crónicas. También aprenderá a diseñar programas de varias semanas, a manejar la responsabilidad legal y la ética, y a desarrollar una práctica profesional sostenible.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Modificación de posturas: Adapte cualquier postura de yoga en silla de forma segura para diversas capacidades y condiciones de salud.
- Secuenciación de sesiones: Diseñe sesiones completas y equilibradas de yoga en silla de sesenta minutos, de principio a fin.
- Indicaciones verbales inclusivas: Proporcione indicaciones verbales claras e informadas por trauma que funcionen para grupos de capacidades mixtas.
- Desarrollo de programas: Construya un plan de estudios de yoga en silla de varias semanas con herramientas de admisión, evaluación y seguimiento.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Sus clases son perfectas. Adquirí el paquete de un año y, finalmente, tengo la oportunidad de seguir diversos temas de mi interés sin necesidad de cambiar de plataforma... les agradezco por todo lo que hacen, ya los he recomendado a otras personas...
Me gusta cómo las lecciones van directo al grano y cómo puedo cambiar capítulos y saltar contenidos que no necesito.
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de videos, ¡lo que acelera el proceso!
La plataforma es rápida, fácil de usar. La diversidad de contenido y los videos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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