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curso de nutrición para gimnasio

curso de nutrición para gimnasio
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El Curso de Nutrición para Gimnasio te ofrece un marco claro y basado en evidencia para apoyar metas de fuerza, ganancia muscular y composición corporal. Aprende a calcular necesidades energéticas, establecer objetivos precisos de macronutrientes, estructurar comidas para días de entrenamiento y descanso, manejar hidratación y electrolitos, y usar suplementos probados. Construye un plan práctico de 12 semanas con seguimiento de progreso, ajustes inteligentes y estrategias realistas que se adapten a horarios exigentes.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Planificación de macros basada en evidencia: establece calorías, proteínas, carbohidratos y grasas para gimnasio rápidamente.
  • Diseño de comidas para días de entrenamiento: crea menús pre, intra y post-entrenamiento efectivos.
  • Análisis de composición corporal: estima necesidades y refina planes con datos reales.
  • Planificación de nutrición para gimnasio de 12 semanas: alinea comidas, macros y seguimiento de progreso.
  • Configuración de hidratación y suplementos: aplica estrategias ergogénicas seguras y probadas.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que yo fuera el elegido.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es el tiempo de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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