Curso de Pranayama
Profundiza tu enseñanza de yoga con este Curso de Pranayama estructurado. Aprende técnicas seguras y amigables para principiantes, indicaciones claras, adaptaciones y cuatro sesiones listas para enseñar, ayudando a los estudiantes a reducir el estrés, dormir mejor y mejorar la concentración.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
Este curso conciso de Pranayama te enseña a crear sesiones de respiración seguras y aptas para principiantes que mejoran la calma, el sueño y la concentración. Aprende preguntas de evaluación, indicaciones claras y anatomía simple para adaptar a diferentes edades, niveles de estrés y limitaciones. Sigue un programa listo de cuatro sesiones con guiones guiados, planes de práctica en casa y herramientas de progreso para resultados confiables y de alta calidad.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseña planes seguros de pranayama de 4 sesiones para mejorar la calma, el sueño y la concentración.
- Enseña pranayama básico: diafragmático, caja, nadi shodhana y bhramari.
- Adapta el trabajo de respiración para principiantes con sillas, retenciones cortas e intensidad baja.
- Evalúa a los estudiantes, detecta señales de alerta y sabe cuándo derivar a profesionales de la salud.
- Proporciona indicaciones y guiones claros y calmantes para pranayama con chequeos de seguridad integrados.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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