curso de consultor del sueño
Domina la evaluación del sueño, herramientas de CBT-I y higiene del sueño basada en evidencia para diseñar planes personalizados de 4 semanas seguros. Este Curso de Consultor del Sueño ayuda a profesionales de la salud a mejorar resultados en pacientes, reducir el insomnio y reconocer banderas rojas para derivaciones.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
El Curso de Consultor del Sueño te brinda herramientas prácticas y basadas en evidencia para evaluar problemas de sueño, interpretar síntomas y diseñar planes personalizados de mejora de 4 semanas seguros. Aprenderás fisiología del sueño, intervenciones para insomnio como CBT-I, restricción del sueño y relajación, además de higiene del sueño, herramientas de screening, banderas rojas, documentación y habilidades de comunicación para apoyar con confianza resultados de sueño mejores y más reparadores.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseñar planes de sueño de 4 semanas: crea programas rápidos, personalizados y basados en evidencia.
- Aplicar herramientas de CBT-I: usa restricción, control de estímulos y estrategias cognitivas.
- Optimizar higiene del sueño: asesora sobre luz, cafeína, ejercicio y configuración del dormitorio.
- Usar evaluaciones del sueño: interpreta diarios, ESS, STOP-BANG y screeners clave.
- Comunicar como profesional: motiva clientes, establece límites y sabe cuándo derivar.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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