curso de nutrición básica
Domina habilidades esenciales de nutrición para diseñar planes de comidas equilibrados y culturalmente conscientes. Aprende distribución de macronutrientes, micronutrientes clave, necesidades energéticas y comunicación clara con clientes, creando menús prácticos y energizantes para la práctica nutricional real.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
Este curso de nutrición básica te brinda herramientas claras y prácticas para estimar necesidades energéticas diarias, equilibrar carbohidratos, proteínas y grasas, y planificar comidas satisfactorias adaptadas a patrones alimenticios latinoamericanos y estadounidenses. Aprende a armar desayunos, almuerzos, cenas y meriendas que mantengan energía constante, resalten vitaminas y minerales clave, y sean fáciles de explicar, documentar y adaptar para diversos clientes en entornos reales.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseña splits simples de macros enfocados en energía para mantener el foco durante el día laboral.
- Elabora planes de comidas culturalmente inteligentes fusionando alimentos latinos y estadounidenses con porciones balanceadas.
- Aplica estimaciones prácticas de calorías usando BMR, factores de actividad y herramientas rápidas con precisión.
- Mapea micronutrientes convirtiendo necesidades clave de vitaminas y minerales en consejos basados en alimentos.
- Crea planes nutricionales listos para clientes: claros, éticos y culturalmente sensibles.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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