Curso de pole dance
Eleva tu práctica de Educación Física con un Curso de Pole Dance que integra seguridad, biomecánica y enseñanza inclusiva. Aprende a diseñar programas de 6 semanas, rastrear progreso, prevenir lesiones y dar consignas técnicas con confianza para estudiantes adultos diversos.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
Este Curso de Pole Dance te ofrece un marco claro y práctico para diseñar clases seguras e inclusivas, con un programa estructurado de 6 semanas. Aprende biomecánica, prevención de lesiones y consignas efectivas, adaptándote a niveles mixtos y cuerpos diversos. Construye planes de progreso medibles en fuerza, movilidad y habilidades, usando estrategias centradas en la confianza y el consentimiento para ganancias de rendimiento sostenibles.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseñar clases seguras de pole para principiantes: estructura, progresiones y consignas claras.
- Aplicar ciencia del ejercicio al pole: calentamientos, sobrecarga y planificación de recuperación.
- Entrenar sesiones inclusivas de pole basadas en consentimiento para poblaciones adultas diversas.
- Evaluar progreso en pole: pruebas simples para fuerza, movilidad y técnica.
- Prevenir lesiones con spotting inteligente, uso de colchonetas y manejo de cargas.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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