curso de técnicas de relajación para psicólogos
El Curso de Técnicas de Relajación para Psicólogos te ofrece herramientas basadas en evidencia, guiones y guías de seguridad para impartir sesiones de relajación breves y efectivas, adaptar métodos a clientes complejos y rastrear resultados con confianza en la práctica clínica diaria.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
Este curso proporciona métodos prácticos y basados en investigación para reducir el estrés y la ansiedad en sesiones y entre visitas. Aprenderás técnicas seguras de respiración, relajación muscular progresiva, mindfulness, grounding e imaginería, cómo adaptarlas para trauma, problemas médicos y pánico, escribir guiones claros, estructurar ejercicios breves, rastrear resultados e integrar práctica en casa para un progreso consistente y medible.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Impartir sesiones breves de relajación: estructurar ejercicios seguros de 5-20 minutos para clientes.
- Adaptar métodos basados en evidencia: ajustar PMR, respiración e imaginería a las necesidades del cliente.
- Gestionar riesgos y trauma: aplicar seguridad, grounding y precauciones médicas rápidamente.
- Entrenar práctica en casa: establecer planes realistas, registros y seguimientos para ganancias rápidas.
- Monitorear resultados rápidamente: usar escalas de 0-10 y notas para rastrear el progreso clínico.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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