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Curso de kickboxing para principiantes

Curso de kickboxing para principiantes
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El Curso de Kickboxing para Principiantes te ofrece un plan claro de 3 días semanales con sesiones guiadas, trabajo en saco pesado y acondicionamiento para construir potencia, resistencia y confianza rápidamente. Aprende mecánicas seguras de golpes, calentamientos, movilidad y prevención de lesiones, además de estrategias simples de fuerza, HIIT y recuperación. Rastrea tu progreso con métricas prácticas y progresiones adaptadas a horarios reales, logrando resultados medibles en solo cuatro semanas.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseña microciclos de kickboxing de 3 días con rounds, RPE y semanas de descarga.
  • Entrena golpes básicos seguros y potentes con indicaciones claras de corrección.
  • Programa fuerza y acondicionamiento que potencia el kickboxing sin perder forma.
  • Crea rutinas eficientes de calentamiento, movilidad y enfriamiento para reducir riesgos de lesiones.
  • Rastrea progreso con pruebas simples, autoevaluación en video y métricas de intensidad.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que yo fuera el elegido.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es la duración de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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