Curso de hipertrofia y pérdida de peso
Potencia tus resultados como profesional de Educación Física con un sistema completo de hipertrofia y pérdida de peso: evaluación, diseño de entrenamiento, nutrición para recomposición, seguimiento de progreso y estrategias de estilo de vida que puedes aplicar de inmediato con tus clientes. Este curso te enseña a diseñar programas efectivos de recomposición corporal en pocas lecciones enfocadas.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
El Curso de Hipertrofia y Pérdida de Peso te enseña a diseñar programas efectivos de recomposición corporal usando evaluaciones estructuradas, metas SMART y herramientas de seguimiento claras. Aprende entrenamiento de hipertrofia basado en evidencia, acondicionamiento para pérdida de grasa, sobrecarga progresiva, además de objetivos nutricionales prácticos, planificación de comidas, sueño, manejo del estrés y estrategias de estilo de vida para mejorar resultados de clientes en pocas lecciones enfocadas.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Dominio en evaluación de clientes: evalúa salud, movimiento y composición corporal rápidamente.
- Diseño de programas de hipertrofia: crea planes cortos y efectivos para crecimiento muscular.
- Tácticas de entrenamiento para pérdida de grasa: prescribe cardio y acondicionamiento inteligente para resultados delgados.
- Configuración de nutrición para recomposición: establece macros, calorías y timing de comidas fácilmente.
- Seguimiento y ajuste de progreso: monitorea resultados y modifica planes con confianza.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es la duración de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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