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Curso TRX

Curso TRX
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El Curso TRX te proporciona herramientas claras y prácticas para dirigir sesiones seguras y efectivas de entrenamiento en suspensión. Aprende configuración precisa de ejercicios, ajustes de correas, indicaciones de coaching, y cómo progresar o regresionar movimientos clave según niveles de condición física y limitaciones comunes. Incluye guías basadas en evidencia, estrategias de evaluación y planes de sesiones listos para usar que garantizan resultados consistentes y de alta calidad.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseño de programas TRX: Crea planes de 4 semanas con 8 sesiones y metas claras de entrenamiento.
  • Técnica de coaching TRX: Da indicaciones, corrige y progresa movimientos clave de fuerza TRX.
  • Gestión de grupos TRX: Dirige sesiones seguras y eficientes de 45-60 minutos para todos los niveles.
  • Evaluación y seguridad TRX: Evalúa clientes, detecta riesgos y reduce lesiones.
  • TRX basado en evidencia: Aplica investigación para workouts efectivos y eficientes.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros estudiantes

As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...
Giulio Carlo
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são direto ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e pular conteúdos que não preciso.
Mariana Ferres
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito no aprendizado.
Giulio Carlo
Giulio CarloAluno de Engenharia de Prompt

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es la duración de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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