Curso de Preparador Físico
Domina el entrenamiento de fuerza basado en evidencia para principiantes. Este Curso de Preparador Físico ayuda a profesionales de la Educación Física a diseñar programas seguros para piernas y espalda, prevenir lesiones, planificar progresiones de 8 semanas y potenciar resultados de clientes con herramientas claras y prácticas.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
El Curso de Preparador Físico te brinda herramientas prácticas para dirigir sesiones seguras y efectivas de fuerza enfocadas en piernas y espalda. Aprende técnicas precisas de ejercicios, indicaciones y spotting, además de calentamientos dinámicos, movilidad y prevención de lesiones para clientes sedentarios. Diseñarás programas de 8 semanas basados en evidencia, establecerás metas SMART, monitorearás progreso, gestionarás fatiga y equilibrarás fuerza y cardio para resultados sostenibles.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Programación de fuerza para principiantes: diseña planes seguros de cuerpo completo de 8 semanas rápidamente.
- Entrenamiento de técnica para la parte inferior: indica sentadillas, plegarias y zancadas con confianza.
- Evaluación de clientes y chequeos de riesgo: realiza pruebas de postura, PAR-Q+ y seguridad para la espalda.
- Recuperación y prevención de lesiones: planea calentamientos, descargas y cargas amigables para la espalda.
- Coaching para cambio de comportamiento: establece metas SMART y aumenta la adherencia en programas cortos.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es la duración de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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