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Curso Entrenador Trail Running

Curso Entrenador Trail Running
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado reconocido por la SEP

¿Qué voy a aprender?

Descubre cómo convertirte en un experto entrenador de trail running con nuestro curso diseñado para profesionales de la Educación Física. Aprende sobre fisiología del ejercicio, incluyendo adaptaciones cardiovasculares y musculares, y el impacto de la altitud. Domina la nutrición y recuperación, planificación del entrenamiento con microciclos y macrociclos, y técnicas avanzadas de trail running. Utiliza tecnología para monitorear el progreso y ajusta planes basados en datos. Mejora la fuerza y resistencia con ejercicios específicos y pliométricos. ¡Inscríbete ahora!

Diferenciales de elevify

Desarrolla habilidades

  • Adaptaciones cardiovasculares: Mejora el rendimiento físico con entrenamiento específico.
  • Estrategias nutricionales: Optimiza tu dieta para maximizar el rendimiento en trail.
  • Diseño de microciclos: Planifica entrenamientos efectivos con periodización avanzada.
  • Monitoreo tecnológico: Usa herramientas para seguir y ajustar el progreso del atleta.
  • Técnicas de ascenso: Domina subidas y bajadas en terrenos irregulares con eficacia.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es el tiempo de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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