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Curso Anatomía Deportiva y Monitor Musculación
Descubre el curso "Anatomía Deportiva y Monitor de Musculación", diseñado para profesionales de la Educación Física que buscan optimizar sus habilidades. Aprende a seleccionar ejercicios que maximicen los objetivos del cliente mientras previenes lesiones. Domina el diseño de programas de musculación equilibrando volumen e intensidad, y comprende la biomecánica del movimiento. Perfecciona tus técnicas con pesas libres y máquinas, y adapta programas para superar estancamientos. Mejora la planificación y evaluación del progreso físico de tus clientes.
- Selección de ejercicios: Aprende a elegir ejercicios que cumplan objetivos específicos.
- Prevención de lesiones: Domina técnicas para evitar lesiones y asegurar la seguridad.
- Diseño de programas: Crea programas de musculación equilibrados y efectivos.
- Biomecánica del movimiento: Comprende el movimiento corporal para optimizar el rendimiento.
- Adaptación y recuperación: Implementa estrategias para mejorar la recuperación muscular.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado reconocido por la SEP
¿Qué voy a aprender?
Descubre el curso "Anatomía Deportiva y Monitor de Musculación", diseñado para profesionales de la Educación Física que buscan optimizar sus habilidades. Aprende a seleccionar ejercicios que maximicen los objetivos del cliente mientras previenes lesiones. Domina el diseño de programas de musculación equilibrando volumen e intensidad, y comprende la biomecánica del movimiento. Perfecciona tus técnicas con pesas libres y máquinas, y adapta programas para superar estancamientos. Mejora la planificación y evaluación del progreso físico de tus clientes.
Diferenciales de elevify
Desarrolla habilidades
- Selección de ejercicios: Aprende a elegir ejercicios que cumplan objetivos específicos.
- Prevención de lesiones: Domina técnicas para evitar lesiones y asegurar la seguridad.
- Diseño de programas: Crea programas de musculación equilibrados y efectivos.
- Biomecánica del movimiento: Comprende el movimiento corporal para optimizar el rendimiento.
- Adaptación y recuperación: Implementa estrategias para mejorar la recuperación muscular.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
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