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curso de adelgazamiento para mujeres

curso de adelgazamiento para mujeres
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El Curso de Adelgazamiento para Mujeres te ofrece un sistema claro y basado en la ciencia para ayudar a mujeres de 30 y 40 años a perder grasa sin dietas estrictas. Aprende fisiología específica de la mujer, planificación flexible de comidas, estrategias para el estrés y el sueño, y programas simples de movimiento. Obtén herramientas listas para usar, métodos de seguimiento amigables para clientes y marcos de coaching de 8 semanas que puedes aplicar de inmediato para resultados consistentes y sostenibles.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseña planes de adelgazamiento centrados en mujeres: flexibles, realistas y basados en evidencia.
  • Entrena cambios de comportamiento rápidamente: metas SMART, apilamiento de hábitos y planificación de recaídas.
  • Crea herramientas simples: registros de comida, rastreadores de hábitos, listas para estrés y sueño.
  • Construye planes de movimiento en casa: NEAT, cardio y fuerza para mujeres ocupadas.
  • Aborda la comida emocional: estrés, antojos y ajustes nutricionales conscientes del ciclo.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Añade o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es el tiempo de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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