curso de bienestar mente-cuerpo
Profundiza tu práctica de medicina alternativa con el Curso de Bienestar Mente-Cuerpo de 14 días. Aprende técnicas respaldadas por investigaciones como respiración, escaneo corporal y microprácticas que puedes usar de forma segura con clientes para reducir estrés, mejorar el sueño y construir una conciencia mente-cuerpo duradera.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
El Curso de Bienestar Mente-Cuerpo te ofrece un marco claro e informado por investigaciones para guiar a tus clientes en prácticas simples y efectivas. Aprende técnicas fundamentales como meditación de escaneo corporal, respiración diafragmática, caminata consciente y estiramientos suaves, luego aplica un plan progresivo de 14 días, microprácticas diarias, listas de verificación de seguridad, herramientas de seguimiento y prompts de reflexión para construir hábitos mente-cuerpo sostenibles y medibles.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Guía meditaciones de escaneo corporal: realiza sesiones seguras paso a paso con clientes.
- Enseña respiración diafragmática: orienta postura, ritmo y señales de enfoque.
- Diseña planes mente-cuerpo de 14 días: adáptalos a metas de estrés, movilidad y energía.
- Integra microprácticas en la vida diaria: en comidas, traslados y trabajo.
- Rastrea resultados: usa herramientas simples para monitorear estrés, sueño y conciencia corporal.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Añade o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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