curso básico de entrenador personal
4.5/5
Construye una sólida base como entrenador personal adaptada a profesionales de Educación Física. Domina la ciencia del ejercicio, técnica segura, evaluación de clientes, programas de 4 semanas para principiantes y herramientas de cambio de comportamiento para dirigir sesiones de entrenamiento confiadas y orientadas a resultados.
4.5 en la evaluación
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
El Curso Básico de Entrenador Personal te proporciona herramientas prácticas para entrenar principiantes de manera segura y efectiva. Aprende principios clave de la ciencia del ejercicio, programación con equipo mínimo, y cómo progresar o regresionar movimientos. Desarrolla habilidades en evaluación de clientes, comunicación, motivación y nutrición básica, mientras dominas la seguridad, el cueing y planes estructurados de 4 semanas que puedes aplicar inmediatamente en sesiones reales.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseño básico de programas: crea planes seguros de 4 semanas para principiantes con equipo mínimo.
- Entrenamiento de ejercicios: guía, corrige y adapta levantamientos clave para clientes reales.
- Evaluación de clientes: aplica PAR-Q, recopila historial y elabora perfiles de entrenamiento claros rápidamente.
- Herramientas de cambio de comportamiento: establece metas SMART y mejora la adherencia en clientes de pérdida de grasa.
- Seguridad y recuperación: enseña diferencia entre dolor y agujetas, calentamientos y planes simples de recuperación.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Añade o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Sus clases son perfectas. Adquirí el paquete de un año y, finalmente, tengo la oportunidad de seguir diversos temas de mi interés sin necesidad de cambiar de plataforma... les agradezco por todo lo que hacen, ya los he recomendado a otras personas...
Giulio CarloEstudiante de Marketing Digital
Me gusta cómo las lecciones van directo al punto y cómo puedo cambiar capítulos y saltar contenidos que no necesito.
Mariana FerresEstudiante de Fotografía
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de videos, ¡lo que acelera el proceso!
Luciana AlvarengaEstudiante de Diseño de Uñas
La plataforma es rápida, simple de usar. La diversidad de contenido y los videos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.
André FelipeEstudiante de Ingeniería de Prompt
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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