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curso de alimentación consciente

curso de alimentación consciente
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

Este curso conciso de alimentación consciente proporciona herramientas prácticas para guiar a los clientes hacia una alimentación más calmada y consciente. Aprenderás principios fundamentales de mindfulness, neurociencia del hambre y antojos, y prácticas simples en sesión como escalas de hambre-saciedad, grounding y respiraciones breves. Incluye planes de sesiones de 4 semanas listos para usar, materiales, herramientas de evaluación y estrategias adaptables para horarios ocupados, alimentación emocional y patrones culturales diversos.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseña planes de alimentación consciente: sesiones breves, basadas en evidencia y listas para clientes.
  • Entrena a comedores emocionales: usa guiones, microprácticas y guías de derivación.
  • Integra nutrición y mindfulness: enseña equilibrio, señales y estrategias no dietéticas.
  • Adapta la alimentación consciente a la vida real: trabajo, familia, cultura y límites de tiempo.
  • Usa herramientas prácticas: escalas de hambre, listas de verificación, registros y rastreadores de resultados.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás cambiar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es el tiempo de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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