curso de ciencias del deporte y del ejercicio
Mejora tu práctica en Educación Física con herramientas de ciencias del deporte y del ejercicio para monitorear la carga de entrenamiento, evaluar el rendimiento en futsal, diseñar planes de pretemporada de 4 semanas, prevenir lesiones y convertir datos en decisiones claras de entrenamiento en la cancha o el campo.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
El Curso de Ciencias del Deporte y del Ejercicio te proporciona herramientas prácticas para planificar, monitorear y ajustar el entrenamiento de futsal con confianza. Aprende a rastrear la carga interna y externa mediante frecuencia cardíaca, RPE, métricas de bienestar y preparación, y pruebas de campo simples. Diseña microciclos efectivos de 4 semanas para pretemporada, desarrolla fuerza, velocidad y potencia aeróbica, reduce el riesgo de lesiones y transforma la evidencia científica en decisiones claras de entrenamiento y reportes concisos para jugadores.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Monitoreo de carga de entrenamiento: aplica herramientas de FC, RPE y bienestar en equipos reales.
- Perspectivas de fisiología del futsal: vincula demandas de partidos a objetivos precisos de condición física.
- Dominio de pruebas de campo: realiza pruebas de velocidad, RSA y Yo-Yo en futsal con confianza.
- Planificación de pretemporada: construye microciclos de futsal de 4 semanas que equilibren carga y recuperación.
- De evidencia a práctica: transforma investigación y datos de pruebas en decisiones claras de entrenamiento.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás cambiar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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