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curso de anatomía aplicada al pilates

curso de anatomía aplicada al pilates
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El Curso de Anatomía de Pilates te proporciona herramientas claras y prácticas para analizar el movimiento y enseñar sesiones de colchoneta más seguras y efectivas. Aprende anatomía de cadera, core y hombros, biomecánica funcional, y cómo guiar alineación, respiración y control. Explora desgloses detallados de The Hundred, Shoulder Bridge y Single Leg Stretch, además de regresiones, progresiones y estrategias de comunicación aplicables inmediatamente en clases de nivel mixto.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Dominio de la mecánica de cadera: evalúa, guía y corrige patrones de cadera en trabajo de colchoneta de Pilates.
  • Aplicación de anatomía del core: programa ejercicios seguros y dirigidos para tronco y suelo pélvico.
  • Protección de hombros y cuello: modifica el trabajo de colchoneta para un cuerpo superior estable y sin dolor.
  • Diseño de clases de nivel mixto: crea progresiones, regresiones y guías de seguridad claras.
  • Habilidades de educación al cliente: traduce anatomía en coaching de Pilates simple y efectivo.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás cambiar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es el tiempo de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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