Lección 1Cristal de fachada exterior hasta 3ª planta: sistemas de pértiga telescópica con agua, reach-and-wash con agua desionizada, conceptos básicos de acceso con cuerda para tareas de dos personasEsta sección explica métodos para limpiar cristal de fachada exterior hasta la tercera planta. Aprenderás uso de pértigas telescópicas con agua, reach-and-wash con agua desionizada y roles básicos de acceso con cuerda en equipos de dos personas.
Comprobaciones de riesgos del sitio para trabajo de cristal exteriorMontaje de pértigas telescópicas con aguaReach-and-wash con agua desionizadaDetallado de bordes y marcos externamenteRoles en tareas básicas de cuerda para dos personasLección 2Especificidades de limpieza de escaleras y pasillos: limpieza de juntas y bordes, consideraciones antideslizantes, limpieza de pasamanosEsta sección cubre limpieza de escaleras y pasillos, donde importan seguridad y detalle. Aprenderás limpieza de bordes y juntas, comprobaciones antideslizantes, higiene de pasamanos y secuencias eficientes que reducen riesgos de resbalones y tropiezos.
Secuencia de trabajo segura en tramos de escalerasEliminación de polvo de bordes y zócalosLimpieza de juntas para peldaños de azulejosDesinfección y pulido de pasamanosComprobaciones antideslizantes y señalización de avisoLección 3Herramientas de limpieza manual: escobas, fregonas, paños de microfibra, racletes, cubos, plumero, pértigas telescópicasEsta sección presenta herramientas manuales de limpieza clave y su uso correcto. Aprenderás a seleccionar, mantener y guardar escobas, fregonas, paños, racletes, cubos, plumeros y pértigas telescópicas para una limpieza eficiente y ergonómica.
Seleccionar escobas para tipos de suelo interiorTipos de fregona, escurridores y cuidado de cabezalPlegado de paños de microfibra y codificación por coloresUso de raclete para cristal y azulejos lisosManipulación segura de pértigas telescópicasLección 4Manejo y eliminación de residuos de limpieza y líquidos usadosEsta sección explica cómo manejar residuos sólidos, líquidos usados y restos de tareas de limpieza. Aprenderás segregación, etiquetado, almacenamiento temporal y rutas de eliminación que cumplan con higiene, seguridad y normativas locales.
Clasificar residuos de limpieza generales vs peligrososRecoger y sellar toallitas y almohadillas usadasManejar y etiquetar soluciones líquidas usadasNormas de almacenamiento temporal y prevención de vertidosRutas de eliminación según normativas locales de residuosLección 5Limpieza de ascensores: superficies, botones, espejos, suelo y rieles de puerta; protocolos de toallitas antibacterianas y kits de herramientas pequeñasEsta sección detalla limpieza de ascensores, desde botones y espejos hasta suelos y rieles de puerta. Aprenderás protocolos de toallitas antibacterianas, kits de herramientas para áreas estrechas, secuencia de trabajo y seguridad alrededor de puertas y paneles de control.
Comprobaciones de seguridad previas con personal del edificioLimpieza de paneles de control y botones de llamadaPasos de pulido de espejos y acero inoxidableTécnicas de limpieza de suelo y umbralDetallado de rieles de puerta con herramientas pequeñasLección 6Limpieza de cristal interior: spray-and-wipe vs métodos de pértiga con agua, uso de microfibra y paños sin pelusa, manejo de barandillas de cristal y ventanas con marcoEsta sección cubre limpieza segura y sin rayas de cristal interior. Compararás métodos spray-and-wipe y pértiga con agua, seleccionarás paños adecuados y aprenderás técnicas para ventanas con marco, barandillas de cristal y acabados sensibles.
Pasos spray-and-wipe para cristal interiorUso de pértiga con agua para zonas de cristal interiorElegir paños de microfibra vs sin pelusa para cristalLimpieza de ventanas con marco sin filtracionesLimpieza segura de barandillas y balaustradas de cristalLección 7Técnicas de limpieza de suelos: barrido, fregado en seco, fregado húmedo, método de dos cubos, uso y mantenimiento básico de fregadora automáticaEsta sección explica técnicas de limpieza de suelos para áreas comunes. Aprenderás barrido, fregado en seco y húmedo, método de dos cubos y operación básica de fregadora automática, incluyendo elección de patrón, seguridad y mantenimiento diario.
Métodos efectivos de barrido y control de polvoPatrones de fregado en seco para pasillos y hallsFlujos de fregado húmedo y método de dos cubosMontaje y pasos de operación de fregadora automáticaCuidado diario de fregadora automática y limpieza de depósitosLección 8Selección de productos por superficie: detergentes de pH neutro para suelos, desengrasantes para manchas difíciles, limpiadores a base de alcohol para puntos de contacto, limpiacristales sin amoníacoEsta sección guía la selección de productos por superficie y tipo de suciedad. Emparejarás detergentes neutros, desengrasantes, limpiadores a base de alcohol y productos para cristal sin amoníaco con materiales, asegurando seguridad, aspecto e higiene.
Detergentes de pH neutro para suelos selladosDesengrasantes para aceites y residuos difícilesLimpiadores de alcohol para puntos de contacto y teléfonosLimpiacristales sin amoníaco para películasComprobar compatibilidad con acabados de superficieLección 9Equipos motorizados: aspiradoras de mochila a batería, aspiradoras verticales, máquinas de suelo de disco único, aspiradoras húmedo/seco, hidrolavadoras (cuando sea apropiado)Esta sección introduce equipos de limpieza motorizados usados en edificios. Aprenderás cuándo y cómo usar aspiradoras de mochila y verticales, máquinas de disco único, aspiradoras húmedo/seco e hidrolavadoras, con énfasis en seguridad y cuidado.
Montaje y uso de aspiradora de mochila a bateríaUso de aspiradora vertical en alfombras y moquetasConceptos básicos y discos de máquina de suelo de disco únicoUso de aspiradora húmedo/seco para derrames e inundacionesUso de hidrolavadora en superficies adecuadasLección 10Dilución y aplicación: mezclas medidas, tiempo de contacto, dos and don'ts para enjuague y acabados sin rayasEsta sección se centra en la dilución y aplicación correctas de químicos de limpieza. Aprenderás mezclas medidas, tiempo de contacto, manejo seguro y prácticas de enjuague que prevengan residuos, rayas y daños en materiales comunes.
Leer etiquetas de productos y tablas de diluciónUsar botellas dosificadoras y estaciones de diluciónRespetar tiempos de contacto y permanencia químicaMétodos de enjuague para superficies sin residuosErrores comunes de dilución y enjuague
