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curso combinado de yoga y pilates

curso combinado de yoga y pilates
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

Este curso conciso y de alta calidad te ofrece un plan claro de 6 semanas para desarrollar fuerza en el núcleo, flexibilidad, equilibrio y control, mientras gestionas el estrés. Aprende beneficios basados en evidencia, secuencias inteligentes y sesiones eficientes de 60 minutos, además de normas de seguridad, adaptaciones para problemas comunes y indicaciones precisas. Obtén flujos listos para usar, herramientas de evaluación y plantillas para guiar con confianza clases grupales de niveles mixtos.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseña clases de yoga-pilates de 60 minutos con estructura precisa y eficiente en tiempo.
  • Indica flujos de pilates y yoga del núcleo con lenguaje claro, seguro y enfocado en alineación.
  • Adapta secuencias para problemas de espalda, muñeca, hombro e isquiotibiales con confianza.
  • Integra beneficios basados en evidencia de yoga y pilates para mejorar postura y reducir estrés.
  • Evalúa progreso con pruebas simples y rastrea resultados de clientes en un programa de 6 semanas.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás cambiar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que yo fuera el elegido.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es la duración de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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