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Entrenamiento Tai

Entrenamiento Tai
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

Entrenamiento Tai te proporciona un plan claro de 4 semanas para aprender y enseñar Yang 24 con confianza. Desarrollarás postura sólida, equilibrio, coordinación de la respiración y fuerza espiral mediante calentamientos estructurados, trabajo de pie, ejercicios segmentados de la forma y enfriamientos. Aprenderás a detectar errores comunes, adaptar para dolores de rodilla o fatiga, comunicar indicaciones precisas y dirigir sesiones seguras y efectivas de 60 minutos que logran progreso medible.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseña sesiones de Tai Chi Yang 24: calentamientos claros, ejercicios y enfriamientos.
  • Enseña mecánicas básicas de Tai Chi: postura, equilibrio, cambio de peso y respiración.
  • Entrena fuerza espiral e intención marcial: aplicaciones seguras de Tai Chi listas para deporte.
  • Adapta Tai Chi para atletas: opciones seguras para rodillas, protocolos de estrés y recuperación.
  • Evalúa progreso en 4 semanas: pruebas simples, retroalimentación y planificación de siguientes pasos.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás cambiar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Sus clases son perfectas. Adquirí el paquete de un año y, finalmente, tengo la oportunidad de seguir diversos temas de mi interés sin necesidad de cambiar de plataforma... agradezco todo lo que hacéis, ya os he recomendado a otras personas...
Giulio Carlo
Giulio CarloAlumno de Marketing Digital
Me gusta cómo las lecciones van directas al grano y cómo puedo cambiar de capítulos y saltar contenidos que no necesito.
Mariana Ferres
Mariana FerresAlumna de Fotografía
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de vídeos, ¡lo que acelera el proceso!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaAlumna de Diseño de Uñas
La plataforma es rápida, fácil de usar. La diversidad de contenido y los vídeos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.
André Felipe
André FelipeAlumno de Ingeniería de Prompts

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es la duración de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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