Curso de velocidad en el deporte
Mejora la velocidad decisiva en el juego con ejercicios profesionales para aceleración, velocidad máxima, desaceleración y agilidad reactiva. Aprende a probar, entrenar y diseñar programas de 8 semanas que construyan atletas más rápidos, ágiles y explosivos de forma segura en cualquier deporte de campo. Este curso proporciona herramientas prácticas para evaluar aceleración, velocidad máxima, desaceleración y agilidad reactiva mediante pruebas simples en el campo, y diseñar sesiones eficientes lineales y de cambio de dirección con equipo mínimo, incluyendo guías de seguridad y plantillas para resultados medibles.
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
Este curso de entrenamiento de velocidad deportiva te ofrece herramientas prácticas para formar deportistas más rápidos y ágiles en solo ocho semanas. Aprende a evaluar aceleración, velocidad máxima, desaceleración y agilidad reactiva con pruebas simples en el campo, diseña sesiones eficientes lineales y de cambio de dirección con equipo mínimo, y obtén guías claras de seguridad, estrategias de motivación y plantillas listas para rastrear progreso y lograr resultados consistentes y medibles.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseño de sesiones de velocidad: planifica entrenamientos cortos y efectivos de sprints y agilidad.
- Entrenamiento de COD y desaceleración: enseña cortes explosivos y seguros en cualquier deporte.
- Pruebas de campo con teléfono y cronómetro: mide sprints de 10-20 m y ganancias en agilidad.
- Construcción de programa de velocidad de 8 semanas: progresa volumen, intensidad y carga cognitiva.
- Monitoreo del atleta y seguridad: gestiona la carga, previene lesiones y aumenta la motivación.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás cambiar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Sus clases son perfectas. Adquirí el paquete de un año y, finalmente, tengo la oportunidad de seguir diversos temas de mi interés sin necesidad de cambiar de plataforma... agradezco todo lo que hacéis, ya os he recomendado a otras personas...
Giulio CarloAlumno de Marketing Digital
Me gusta cómo las lecciones van directas al grano y cómo puedo cambiar de capítulos y saltar contenidos que no necesito.
Mariana FerresAlumna de Fotografía
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de vídeos, ¡lo que acelera el proceso!
Luciana AlvarengaAlumna de Diseño de Uñas
La plataforma es rápida, fácil de usar. La diversidad de contenido y los vídeos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.
André FelipeAlumno de Ingeniería de Prompts
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es la duración de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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