curso de saltos (trampolín y plataforma)
Domina los saltos desde trampolín y plataforma con técnica profesional, gestión del miedo, fuerza en seco y sistemas de seguridad. Crea planes de entrenamiento inteligentes de 4 semanas que mejoran el rendimiento, protegen a los atletas y garantizan saltos consistentes listos para competición.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
Este curso de saltos (trampolín y plataforma) ofrece un sistema claro y práctico para perfeccionar la técnica, controlar el miedo y rendir consistentemente desde 1 m hasta 10 m. Aprende mecánicas precisas de despegue, posiciones corporales y entradas, además de fuerza, flexibilidad y pliometría en seco. Incluye protocolos de seguridad, herramientas de prevención de lesiones y microciclos de entrenamiento de 4 semanas listos para usar, con seguimiento de progreso y preparación confiada para competiciones.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Técnica de élite en saltos: perfecciona despegues, rotaciones, giros y entradas limpias rápidamente.
- Entrenamiento de potencia en seco: desarrolla núcleo, fuerza pliométrica y movilidad para saltos.
- Diseño de progresión segura: planifica microciclos de 4 semanas con hitos claros y medibles.
- Fortaleza mental para saltadores: gestiona el miedo, la presión y rutinas de competición.
- Gestión de riesgos en saltos: aplica chequeos de seguridad, reglas de spotting y prevención de lesiones.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás cambiar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es la duración de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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