Curso de kung-fu
Domina las técnicas esenciales de kung fu, formas y acondicionamiento con un plan estructurado de 4 semanas. Desarrolla potencia, precisión y movilidad mientras sigues tu progreso: ideal para profesionales del deporte que buscan un rendimiento más agudo y un movimiento más seguro y fuerte.
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
Este curso enfocado de Kung Fu te ofrece un plan claro de 4 semanas para perfeccionar golpes, patadas, barridos y defensas básicas, mientras desarrollas un movimiento seguro y eficiente. Aprende técnicas clave, formas cortas y ejercicios en solitario, respaldados por trabajo de movilidad, acondicionamiento y prevención de lesiones. Rastrea tu progreso con pruebas simples, revisión de vídeos y registros de entrenamiento para que cada sesión sea estructurada, medible y orientada a resultados.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Domina los golpes básicos de Kung Fu: puñetazos, patadas y bloqueos precisos para la práctica real.
- Diseña un plan de 4 semanas de Kung Fu: sesiones en solitario estructuradas con objetivos claros.
- Construye acondicionamiento listo para el combate: posturas, núcleo, pliometría y movilidad segura para articulaciones.
- Analiza tu propio entrenamiento: vídeos, registros y métricas para un progreso medible.
- Integra formas y aplicaciones: secuencias cortas conectadas a técnicas reales.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás cambiar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es la duración de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
Curso en PDF