curso de preparación física en fútbol
4,5/5
Domina la fuerza y condición en fútbol para profesionales de Educación Física. Aprende demandas del partido basadas en evidencia, periodización, gestión de cargas, ejercicios específicos por posición, recuperación y prevención de lesiones para diseñar entrenamientos de alto rendimiento para cada jugador. Este curso te equipa con planes prácticos y sesiones listas para elevar el rendimiento de tus equipos.
4,5 en la evaluación
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
El Curso de Fuerza y Condición en Fútbol te proporciona herramientas prácticas para planificar y ejecutar entrenamientos eficientes para todas las posiciones. Aprende demandas del partido, objetivos basados en evidencia y periodización estacional, diseña microciclos pre-temporada e in-temporada, acondicionamiento específico por posición y programas individualizados. Aplica monitoreo simple, recuperación y métodos de prevención de lesiones con sesiones de muestra listas para usar que puedes implementar de inmediato.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseña microciclos de fútbol equilibrando tácticas, SSG y cargas de acondicionamiento.
- Planifica acondicionamiento específico por posición adaptando volumen, intensidad y demandas del partido.
- Monitorea jugadores con RPE, bienestar y tests de salto para guiar el entrenamiento diario.
- Construye planes rápidos pre e in-temporada con estructuras macro, meso y microciclos.
- Crea sesiones listas de fuerza, velocidad y recuperación para equipos de fútbol.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás cambiar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Sus clases son perfectas. Adquirí el paquete de un año y, finalmente, tengo la oportunidad de seguir diversos temas de mi interés sin necesidad de cambiar de plataforma... agradezco todo lo que hacéis, ya os he recomendado a otras personas...
Giulio CarloAlumno de Marketing Digital
Me gusta cómo las lecciones van directas al grano y cómo puedo cambiar de capítulos y saltar contenidos que no necesito.
Mariana FerresAlumna de Fotografía
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de vídeos, ¡lo que acelera el proceso!
Luciana AlvarengaAlumna de Diseño de Uñas
La plataforma es rápida, fácil de usar. La diversidad de contenido y los vídeos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.
André FelipeAlumno de Ingeniería de Prompts
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es la duración de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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