curso de nutrición deportiva y entrenamiento personal
Potencia tu carrera en Educación Física con el Curso de Nutrición Deportiva y Entrenamiento Personal. Diseña planes de alimentación, hidratación y fuerza para corredores, mejora el rendimiento, previene lesiones y aplica estrategias profesionales de hábitos y seguimiento para optimizar resultados en atletas.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
El curso de Nutrición Deportiva y Entrenamiento Personal enseña a establecer objetivos SMART de rendimiento, diseñar planes de carrera y fuerza a cuatro meses, ajustar cargas y prevenir lesiones. Aprenderás a calcular necesidades energéticas, planificar menús, hidratarte estratégicamente y usar suplementos basados en evidencia. Incluye herramientas para modificar hábitos, seguimiento mensual y criterios para derivar a especialistas.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Planes SMART de rendimiento: establece metas claras y medibles para tus atletas.
- Nutrición deportiva aplicada: calcula calorías y macronutrientes para correr 10 km.
- Diseño de entrenamiento semanal: combina fuerza, carrera y recuperación segura.
- Monitoreo y ajuste del plan: usa frecuencia cardíaca, RPE y métricas para progresar sin lesiones.
- Hidratación y suplementos: establece estrategias seguras y efectivas para corredores.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás cambiar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es la duración de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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