Iniciar sesión
Elige tu idioma

Entrenamiento en Gestión del Estrés en el Trabajo

Entrenamiento en Gestión del Estrés en el Trabajo
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El Entrenamiento en Gestión del Estrés en el Trabajo te proporciona herramientas prácticas para reducir la presión, prevenir el agotamiento y mejorar el rendimiento diario. Aprende cómo el estrés afecta la seguridad y el enfoque, aplica estrategias ergonómicas y de comunicación, gestiona la carga laboral y prioridades, y diseña horarios más saludables. Crea un plan de acción claro de 3 meses con métricas simples para rastrear el progreso y generar un entorno laboral más calmado y confiable.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseña cargas de trabajo conscientes del estrés: equilibra tareas, horarios y demandas pico de forma segura.
  • Implementa planes ergonómicos y de pausas: reduce fatiga y mejora la seguridad laboral.
  • Establece reglas de comunicación inteligentes: minimiza interrupciones, estrés y riesgos de errores rápidamente.
  • Rastrea métricas de estrés y seguridad: vincula incidentes, fatiga y datos de bienestar.
  • Lidera pilotos de cambio prácticos: prueba, mide y escala controles de estrés en el trabajo.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es la duración de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

Curso en PDF