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Curso de Nutrición Deportiva
Descubre cómo sacarle el máximo provecho al rendimiento deportivo a través de la nutrición con nuestro curso de nutrición deportiva. Aprende sobre la recuperación muscular usando proteínas y suplementos, y crea planes de alimentación semanales para jugadores de fútbol. Domina la importancia de los macronutrientes y micronutrientes, y mejora la hidratación antes, durante y después del juego. Evalúa si es necesario usar suplementos y calcula el gasto energético para mantener la pila en el terreno de juego. Conviértete en un experto en prácticas alimenticias efectivas para maximizar el rendimiento.
- Optimización de la recuperación: Mejora la reparación muscular con proteínas y suplementos.
- Planificación alimenticia: Crea planes semanales efectivos para jugadores de fútbol.
- Estrategias de hidratación: Aprende a mantener el rendimiento con una hidratación adecuada.
- Evaluación de suplementos: Identifica qué suplementos se necesitan y cuáles son sus beneficios para deportistas.
- Gestión energética: Calcula y ajusta el gasto energético para un rendimiento máximo.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado reconocido por el MEC
¿Qué voy a aprender?
Descubre cómo sacarle el máximo provecho al rendimiento deportivo a través de la nutrición con nuestro curso de nutrición deportiva. Aprende sobre la recuperación muscular usando proteínas y suplementos, y crea planes de alimentación semanales para jugadores de fútbol. Domina la importancia de los macronutrientes y micronutrientes, y mejora la hidratación antes, durante y después del juego. Evalúa si es necesario usar suplementos y calcula el gasto energético para mantener la pila en el terreno de juego. Conviértete en un experto en prácticas alimenticias efectivas para maximizar el rendimiento.
Diferenciales de elevify
Desarrolla habilidades
- Optimización de la recuperación: Mejora la reparación muscular con proteínas y suplementos.
- Planificación alimenticia: Crea planes semanales efectivos para jugadores de fútbol.
- Estrategias de hidratación: Aprende a mantener el rendimiento con una hidratación adecuada.
- Evaluación de suplementos: Identifica qué suplementos se necesitan y cuáles son sus beneficios para deportistas.
- Gestión energética: Calcula y ajusta el gasto energético para un rendimiento máximo.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por cuál capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
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¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
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