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Curso de Suplementación Deportiva

Curso de Suplementación Deportiva
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El Curso de Suplementación Deportiva te ofrece estrategias prácticas y basadas en evidencia para apoyar el rendimiento de resistencia y la recuperación. Aprende a calcular objetivos diarios de proteínas y carbohidratos, planificar la nutrición antes, durante y después del entrenamiento, personalizar la hidratación y electrolitos, evaluar ayudas ergogénicas, manejar temas de seguridad y antidopaje, y convertir protocolos complejos en planes claros y accionables para cada fase de entrenamiento.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseñar planes de proteínas y carbohidratos: objetivos precisos en g/kg para días de entrenamiento y descanso.
  • Construir estrategias de nutrición para el día de la carrera: geles, bebidas, sodio y planes de fluidos adaptados a atletas.
  • Prescribir ayudas ergogénicas basadas en evidencia: cafeína, creatina, nitratos, beta-alanina.
  • Evaluar atletas: disponibilidad energética, estado de hidratación, riesgos y necesidades de micronutrientes.
  • Crear protocolos claros de suplementos: listas de verificación, tablas de dosificación y cronogramas de seguimiento.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es la duración de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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