Curso de Instructor de Ashtanga Yoga
Conviértase en un instructor de Ashtanga yoga seguro y conocedor con un entrenamiento integral que cubre la serie primaria completa, anatomía, filosofía y métodos de enseñanza del mundo real. Usted desarrollará las competencias técnicas y la experiencia en el salón de clase necesarias para liderar tanto clases guiadas como estilo Mysore. Este curso lo prepara para enseñar de manera segura, auténtica y profesional desde el primer día.
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
Usted obtendrá una comprensión integral de la serie primaria de Ashtanga, incluyendo cada postura de pie y sentada, la secuencia final y las inversiones. Estudiará la anatomía y fisiología detrás de cada movimiento para proteger a sus estudiantes y prevenir lesiones. El curso cubre la filosofía de Patanjali, la terminología en sánscrito y el método de enseñanza estilo Mysore con profundidad práctica. También desarrollará competencias en ajustes con las manos, estrategias de planeación de clases y técnicas de retención de estudiantes. Módulos adicionales abordan el pranayama, yoga para poblaciones especiales, integración de la meditación y los aspectos empresariales de dirigir una práctica de enseñanza.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Dominio de la serie primaria: enseñe cada postura, conteo de vinyasa y drishti con precisión.
- Técnicas de ajuste con las manos: brinde asistencias seguras y basadas en el consentimiento en todas las posturas principales.
- Manejo de clases estilo Mysore: guíe y haga progresar a estudiantes individuales en un espacio de práctica personal.
- Anatomía y prevención de lesiones: aplique conocimientos musculoesqueléticos para proteger a los estudiantes de daños.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás cambiar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros estudiantes
Sus clases son perfectas. Adquirí el paquete de un año y, finalmente, tengo la oportunidad de seguir diversos temas de mi interés sin necesidad de cambiar de plataforma... les agradezco por todo lo que hacen, ya los he recomendado a otras personas...
Giulio CarloEstudiante de Marketing Digital
Me gusta cómo las lecciones van directo al grano y cómo puedo cambiar capítulos y saltar contenidos que no necesito.
Mariana FerresEstudiante de Fotografía
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de videos, ¡lo que acelera el proceso!
Luciana AlvarengaEstudiante de Diseño de Uñas
La plataforma es rápida, fácil de usar. La diversidad de contenido y los videos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.
André FelipeEstudiante de Ingeniería de Prompt
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es la duración de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
Curso en PDF