curso de nutrición y salud
Domina el coaching de nutrición y salud basado en evidencia para clientes sedentarios. Aprende diseño práctico de comidas, control de porciones, estrategias para sueño y estrés, y planificación de bienestar de 4 semanas para lograr resultados sostenibles en energía, peso y rendimiento en la vida real.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
Este curso conciso te proporciona herramientas prácticas para guiar a clientes en planes de bienestar realistas de 4 semanas usando metas SMART, seguimiento de hábitos y conversaciones centradas en el cliente. Aprende a interpretar evidencia, mantenerte en tu ámbito, reconocer señales de alerta, colaborar con clínicos mientras diseñas patrones simples de comidas, estrategias de porciones y mejoras en el estilo de vida para sueño, estrés, movimiento y energía diaria.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Coaching de estilo de vida para trabajadores de oficina: victorias rápidas en sueño, estrés y movimiento.
- Diseño práctico de comidas: platos altos en fibra y proteína para energía constante.
- Control de porciones y azúcar: métodos simples para reducir calorías extras rápidamente.
- Planificación de bienestar de 4 semanas: plantillas listas para usar, herramientas de seguimiento y revisión.
- Coaching de cambio de comportamiento: metas SMART, apilamiento de hábitos y planes de recaída.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás cambiar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es la duración de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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