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curso de nutrición y dietética deportiva

curso de nutrición y dietética deportiva
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

Este curso de Nutrición y Dietética Deportiva te brinda estrategias claras y basadas en evidencia para alimentar el entrenamiento de maratón y carreras largas, calcular objetivos precisos de energía y macronutrientes, y crear planes de comidas prácticos alrededor de sesiones intensas. Aprende a manejar problemas gastrointestinales, optimizar la hidratación y recuperación, usar suplementos con sabiduría e individualizar planes con herramientas de monitoreo para resultados consistentes de rendimiento máximo.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseñar alimentación periodizada: adapta carbohidratos, proteínas y grasas a cada día de entrenamiento.
  • Construir planes para carreras largas: ajusta desayuno, geles, fluidos y electrolitos rápidamente.
  • Calcular macronutrientes del atleta: establece objetivos precisos de kcal, carbohidratos, proteínas y grasas.
  • Crear planes de comidas listos para la carrera: menús simples y seguros para el GI en sesiones duras y largas.
  • Solucionar fatiga y malestares gastrointestinales: rastrea datos y ajusta la nutrición deportiva con precisión.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás cambiar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o quita capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es la duración de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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