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curso de fundamentos de yoga

curso de fundamentos de yoga
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

Construí una base sólida y segura de movimiento con este curso práctico de fundamentos. Aprendé anatomía esencial, alineación y uso de accesorios, dominá instrucciones claras paso a paso para posturas clave, trabajo de respiración y meditaciones cortas. Diseñá secuencias hogareñas repetibles de 20-25 minutos, seguí tu progreso con reflexiones simples y conectá la filosofía central con la práctica diaria para sesiones confiadas y consistentes.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Alineación segura y bases de anatomía: protegé articulaciones y columna en cada práctica corta.
  • Dominio de indicaciones de asanas centrales: enseñá posturas clave con instrucciones claras de nivel pro.
  • Pranayama práctico y enfoque: guiá respiración simple y meditación para clientes.
  • Diseño de secuencias hogareñas rápidas: creá flujos de 20-25 minutos con calentamiento y enfriamiento inteligente.
  • Habilidades reflexivas de enseñanza: evaluá sesiones e integrá filosofía del yoga en clase.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es la duración de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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