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curso de nutrición integrativa y bienestar holístico

curso de nutrición integrativa y bienestar holístico
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

Este curso integrativo te brinda herramientas prácticas para diseñar comidas equilibradas que mantengan energía constante, apoyen la digestión y estabilicen el azúcar en sangre durante cuatro semanas enfocadas. Aprende a evaluar síntomas intestinales, optimizar la hidratación y el uso de estimulantes, y mejorar el sueño y la resiliencia al estrés. Desarrolla estrategias efectivas de coaching, comunicación y seguimiento para guiar con confianza a tus clientes mediante planes seguros, basados en evidencia y centrados en la persona completa.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseñar menús equilibrados en energía: aplicar cronometraje de macronutrientes para enfoque constante.
  • Construir planes de comidas amigables con el intestino: manejar FODMAPs, fibra y regularidad intestinal.
  • Entrenar cambios de comportamiento: usar entrevista motivacional, metas SMART y apilado de hábitos en la práctica.
  • Optimizar sueño y estrés: aplicar ritmos circadianos, técnicas de respiración y herramientas de relajación.
  • Hacer seguimiento de resultados: crear registros simples, interpretar datos y ajustar planes rápidamente.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es la duración de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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