Entrenamiento Tai
Entrenamiento Tai ofrece a profesionales deportivos un plan de 4 semanas en Yang 24 para desarrollar equilibrio, potencia y recuperación. Aprende ejercicios claros, progresiones seguras y indicaciones de coaching para mejorar rendimiento, proteger articulaciones y enseñar movimientos inspirados en Tai Chi con confianza.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
Entrenamiento Tai te brinda un plan claro de 4 semanas para aprender y enseñar Yang 24 con confianza. Desarrollarás postura sólida, equilibrio, coordinación respiratoria y fuerza espiral, mediante calentamientos estructurados, trabajo de pie, ejercicios segmentados de forma y enfriamientos. Aprende a detectar errores comunes, adaptar para dolores de rodilla o fatiga, comunicar indicaciones precisas y dirigir sesiones seguras y efectivas de 60 minutos que generan progreso medible.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseña sesiones de Tai Chi Yang 24: calentamientos claros, ejercicios y enfriamientos.
- Enseña mecánicas básicas de Tai Chi: postura, equilibrio, cambio de peso y respiración.
- Entrena fuerza espiral e intención marcial: aplicaciones seguras y listas para deporte.
- Adapta Tai Chi para atletas: opciones seguras para rodillas, protocolos de estrés y recuperación.
- Evalúa progreso en 4 semanas: pruebas simples, retroalimentación y planificación de siguientes pasos.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Sus clases son perfectas. Compré el paquete de un año y, finalmente, tengo la oportunidad de seguir varios temas de mi interés sin tener que cambiar de plataforma... agradezco todo lo que hacen, ya los he recomendado a otras personas...

Giulio CarloAlumno de Marketing Digital
Me gusta cómo las lecciones van directo al grano y cómo puedo cambiar de capítulos y saltar contenidos que no necesito.

Mariana FerresAlumna de Fotografía
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de los videos, ¡lo que acelera el proceso!

Luciana AlvarengaAlumna de Diseño de Uñas
La plataforma es rápida, fácil de usar. La diversidad de contenido y los videos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.

Giulio CarloAlumno de Ingeniería de Prompt
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es la duración de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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