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Curso de aquagym (gimnasia acuática)

Curso de aquagym (gimnasia acuática)
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El Curso de Aquagym te enseña a diseñar programas seguros y efectivos de 4 semanas en piscina que desarrollan fitness cardiovascular, fuerza y movilidad protegiendo las articulaciones. Aprende fisiología del ejercicio acuático, uso de equipamiento, control de tempo con música e indicaciones claras. Obtén plantillas de clases de 45 minutos listas para usar, progresiones para distintos niveles y estrategias para aumentar motivación, adherencia y recuperación en piscinas de profundidad media.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Diseñar clases seguras de aquagym: estructurar sesiones de 45 minutos amigables con las articulaciones.
  • Entrenar cardio acuático: indicar tempo, intervalos e intensidad con música y RPE.
  • Desarrollar fuerza en el agua: aplicar herramientas de resistencia para core, tren superior e inferior.
  • Planificar programas de fitness acuático de 4 semanas: progresar carga, complejidad y motivación.
  • Gestionar grupos inclusivos en piscina: indicar claramente, adaptar niveles y cumplir normas de seguridad.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es la duración de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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