curso de ergonomía laboral y pausas activas para profesionales de PRL
Domina la ergonomía laboral y el diseño de ejercicios para reducir riesgos de lesiones, aumentar la comodidad y mejorar la productividad. Aprende herramientas prácticas de evaluación, rediseño de estaciones de trabajo y programas de micro-pausas adaptados para profesionales de seguridad en entornos de oficina y ensamblaje ligero.

de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
Este curso conciso te brinda habilidades prácticas para evaluar y mejorar estaciones de trabajo de oficina y ensamblaje ligero usando herramientas ergonómicas probadas como RULA, REBA y la Ecuación de Levantamiento NIOSH. Aprende a diseñar controles efectivos, seleccionar equipo de apoyo, crear rutinas simples de ejercicios y estiramientos, planificar micro-pausas y rastrear resultados para reducir molestias, prevenir trastornos musculoesqueléticos y apoyar equipos más saludables y productivos.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Configuración de ergonomía de oficina: Evalúa y optimiza rápidamente estaciones de trabajo con computadora.
- Evaluación de riesgos ergonómicos: Aplica herramientas RULA, REBA y NIOSH en lugares de trabajo reales.
- Habilidades de diseño de controles: Crea soluciones prácticas de ingeniería y administrativas ergonómicas.
- Diseño de ejercicios y micro-pausas: Construye rutinas simples y seguras para reducir riesgos de trastornos musculoesqueléticos.
- Seguimiento basado en datos: Rastrea molestias, incidentes y ROI de programas ergonómicos.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros alumnos
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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