curso para superar bloqueos mentales
El Curso para Superar Bloqueos Mentales proporciona a profesionales de la psicología herramientas paso a paso, guiones y técnicas basadas en evidencia para combatir la procrastinación, el perfeccionismo y la duda en uno mismo, permitiendo que los clientes ganen confianza, cumplan con sus compromisos y mantengan cambios conductuales reales y sostenibles.
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país
¿Qué voy a aprender?
El Curso para Superar Bloqueos Mentales te ofrece un marco conciso de cuatro sesiones para evaluar bloqueos, definir metas y guiar a los clientes con herramientas cognitivas y conductuales específicas. Aprende a abordar la procrastinación, el perfeccionismo y el autosabotaje mediante guiones claros, ejercicios estructurados, medidas de progreso y planes de tareas que fomentan cambios duraderos y un desempeño confiado en roles exigentes.
Diferenciales de Elevify
Desarrolla habilidades
- Diseñar planes breves de TCC: 4 sesiones enfocadas para desbloquear el rendimiento rápidamente.
- Aplicar herramientas cognitivas: registros de pensamientos, pruebas de creencias y reestructuración.
- Usar métodos conductuales: exposición graduada, activación y experimentos.
- Entrenar autocompasión: reemplazar la autocrítica dura con aceptación flexible.
- Rastrear progreso: métricas simples, retroalimentación y decisiones de derivación cuando sea necesario.
Sumario sugerido
Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del cursoLo que dicen nuestros estudiantes
Tus clases son perfectas. Compré el paquete de un año y, finalmente, tengo la oportunidad de seguir varios temas de mi interés sin tener que cambiar de plataforma... agradezco todo lo que hacen, ya los he recomendado a otras personas...
Giulio CarloEstudiante de Marketing Digital
Me gusta cómo las lecciones van directo al grano y cómo puedo cambiar de capítulos y saltar contenidos que no necesito.
Mariana FerresEstudiante de Fotografía
Me gusta el contenido y la forma de presentación y transcripción de los videos, ¡eso acelera el proceso!
Luciana AlvarengaEstudiante de Diseño de Uñas
La plataforma es rápida, sencilla de usar. La diversidad de contenido y los videos complementarios ayudan mucho en el aprendizaje.
Giulio CarloEstudiante de Ingeniería de Prompt
Preguntas Frecuentes
¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?
¿Los cursos tienen certificado?
¿Los cursos son gratuitos?
¿Cuál es la carga horaria de los cursos?
¿Cómo son los cursos?
¿Cómo funcionan los cursos?
¿Cuál es el tiempo de los cursos?
¿Cuál es el valor o precio de los cursos?
¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?
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