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Curso de Poder Mental

Curso de Poder Mental
de 4 a 360h carga horaria flexible
certificado válido en su país

¿Qué voy a aprender?

El Curso de Poder Mental es un programa corto y práctico que te ayuda a fortalecer el enfoque, regular emociones y mejorar el diálogo interno con herramientas basadas en evidencia. En cuatro semanas estructuradas, usarás ejercicios guiados, metas SMART, intenciones de implementación y hojas de monitoreo para construir hábitos duraderos, rastrear progreso medible y mantener límites éticos seguros para un cambio personal real y sostenible.

Diferenciales de Elevify

Desarrolla habilidades

  • Entrenamiento mental basado en evidencia: aplica protocolos de control atencional en la práctica.
  • Herramientas de regulación emocional: enseña ejercicios breves de respiración y relajación efectivos.
  • Habilidades de reestructuración cognitiva: guía a revisar el diálogo interno y creencias centrales.
  • Intenciones de implementación: diseña planes de acción concisos que impulsan el cumplimiento de metas.
  • Diseño ético de desarrollo personal: establece límites claros, monitoreo y pasos de referencia.

Sumario sugerido

Antes de comenzar, podrás modificar los capítulos y la carga horaria. Elige por qué capítulo empezar. Agrega o elimina capítulos. Aumenta o disminuye la carga horaria del curso
Carga horaria: entre 4 y 360 horas

Lo que dicen nuestros alumnos

Fui promovido ahora como Asesor de Inteligencia del Sistema Penitenciario y el curso de Elevify fue fundamental para que me eligieran.
EmersonInvestigador de la Policía
El curso fue fundamental para cumplir con las expectativas de mi jefa y de la empresa donde trabajo.
SilviaEnfermera
Curso muy bueno. Mucha información valiosa.
WiltonBombero Civil

Preguntas Frecuentes

¿Quién es Elevify? ¿Cómo funciona?

¿Los cursos tienen certificado?

¿Los cursos son gratuitos?

¿Cuál es la carga horaria de los cursos?

¿Cómo son los cursos?

¿Cómo funcionan los cursos?

¿Cuál es el tiempo de los cursos?

¿Cuál es el valor o precio de los cursos?

¿Qué es un curso EAD o en línea y cómo funciona?

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